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Ciudad de Panamá (Vista desde el Casco Antiguo)

Ciudad de Panamá (Vista desde el Casco Antiguo)
Foto: Erasmo Prado R.

domingo, 29 de noviembre de 2009

Tu mi red

Luego que le dí la pincelada final a mi último cuadro la magia que me envolvía al observarlo se adueñó de mis manos y escribí esto, inspirado en algo más que simples colores, símbolos y recuerdos...

“Tu mi red”

Vamos, camina bajo mis sombras,
ignora la presencia de las luces,
quien te protege soy yo, deja las nubes,
los bravíos, lo oscuro y las horas,
los vítores de la necia pesadumbre,
ven junto a mi hasta la cúspide
de los besos, que la vida es poca.

Poco a poco te plasmé inmortal
en las fauces de un blanco cielo,
me decías que era más que cierto
esto que hoy ya no puedo olvidar,
verás que será muy pequeño el universo
para albergar este extraño secreto,
cuando sigilosamente me vi en tu mirar.

Olvida las simetrías de la falsa vida,
de las barcas y anclas del pasado,
te dije: ‘ven a mi lado y hazme mágico’,
trasluce nuestra presencia en el día
y de noche une cada uno de mis pedazos,
de estos azules desaparece lo lejano
y quédate con mis ganas y mi alegría.

Sé tú mi red, la sutura de mis caminos,
la luz que brota de de rojos y negros,
cual exquisita poción de sortilegios,
sana mis penas y concédeme alivios
y así, transfórmate en más que un remedio,
ayúdame a desaparecer todo este enredo,
quiero sentirme hoy mucho más vivo.

Procura unir las esquinas de mi alma,
aquellas que una vez se desgarraron
y hoy tiemblan por lo que han llorado,
cose lo que ya no quiere más lágrimas,
borra la farsa que predijo el oráculo
quédate aquí, que estoy muy agotado,
y sé tú mi red en esta eterna pincelada.


- Dedicado a la presencia de un corazón incansable y siempre entregado...


viernes, 27 de noviembre de 2009

“No te metas a mi facebook”

Este es un video que está circulando por internet sobre cómo las personas se relacionan por medio del fenómeno del siglo XXI “facebook”.  Es muy divertido y pegajoso, y dice cosas que son muy ciertas.  Vean, escuchen, disfruten y comenten…  Saludos.

domingo, 15 de noviembre de 2009

SIGNS: Un video para reflexionar.

Este es un video que me mandó “J”. Es uno de los cortos ganadores en el Festival de Cannes 2009.  Creado por Publicis Mojo y Radical Media, dirigido por Patrick Hughes.  Desarrolla el tema de la comunicación, las formas de expresarnos y las oportunidades que tenemos gracias a esa comunicación.  Como lo dije una vez en este espacio: Tratemos de no ser como los témpanos de hielo, ellos se desprenden de los polos, y nosotros nos vamos desprendiendo de los demás gracias a la frialdad de la comunicación actual, a la aburrida y apresurada rutina, y gracias a que en ocasiones no actuamos o no hablamos cuando deberíamos hacerlo.  Disfrútenlo y espero sus comentarios.

 

viernes, 13 de noviembre de 2009

Avances científicos facilitan la vida de los pacientes diabéticos

Celebrando el 14 de noviembre, Día Mundial de la Diabetes, los dejo con este interesante artículo sobre los avances científicos que se han generado ultimamente para controlar y prevenir una enfermedad que ya se cataloga como epidemia mundial. Así que a cuidarse mucho y a prevenir antes de lamentar. ___________________________________________________________________

Especialistas que acudieron al IX Curso Internacional de Actualización en Diabetes Mellitus realizado en Caracas, coinciden en que esta enfermedad se ha convertido en una epidemia mundial que no sólo está afectando a los países desarrollados sino también a los que están en vías de desarrollo y calculan que, en menos de 20 años, habrá más de 300 millones de diabéticos en el mundo.

Por ser asintomática, muchos la padecen sin saberlo y buscan tratamiento cuando muy poco puede hacerse para controlarla, afirma Ariel Zisman, médico venezolano radicado en Miami, egresado de la UCV, acreedor de múltiples reconocimientos internacionales y director médico del Endocrine Center Aventura desde el año 2007.
Explica Zisman que hay poca disposición a hacer actividad física de forma regular, lo que no permite a la persona tener un peso adecuado. La obesidad es uno de los principales factores que ha incrementado en forma dramática la diabetes. 'Es un juego entre la predisposición hereditaria genética y cómo se manifiesta esa predisposición en el ambiente en que nos desarrollamos. Si hay predisposición a ser diabético, pero se hace ejercicio y se mantiene en línea con dieta saludable y vida sana, el riesgo de padecer diabetes es mucho menor al de una persona que no tiene predisposición pero está expuesto a un ambiente mucho más nocivo'.

Pese a que la diabetes mellitus tipo 2 ­que padece el 90% de los diabéticos­ se caracteriza por la hipoglucemia, Zisman asegura que no tiene nada que ver el comer mucha azúcar directamente con el desarrollo de las diabetes. 'La verdadera asociación es que el aumento en la ingesta de calorías, especialmente de mala calidad ­comida 'chatarra'­ genera obesidad y ésta, a su vez, produce los cambios que pueden ocasionar diabetes o manifestar una predisposición hereditaria a la enfermedad; y precisamente los dulces son un ejemplo de la errada escogencia en la ingesta calórica'.

Lo más novedoso. Zisman dice que en recientes estudios realizados para determinar la estrategia de tratamiento que debe seguir el paciente, la evidencia global expresa que la metformina es el medicamento inyectable indicado, en conjunción con dieta, ejercicio y vida sana, prescripción recomendable desde el momento del diagnóstico, salvo que el paciente sea alérgico a la sustancia.

La Asociación Europea y la Asociación Americana de Diabetes, por consenso, recomiendan que, en caso de no ser suficiente la dosis aplicable de metformina, a los 3 o 4 meses debe reevaluarse al paciente para introducir una inyección diaria de insulina basal o medicamentos orales como sulfonilureas, que estimulan la secreción de insulina. Y si ese tratamiento combinado tampoco permite alcanzar la meta terapéutica, se considerarían fármacos como las glitazonas o agonistas de la GLP-1 (exenatide), especialmente en pacientes en los que se precise mayor disminución de peso.

Entre los últimos avances para mantener la glicemia en niveles normales, controlar la obesidad y tener efecto sobre la diabetes tipo 2, Zisman cita el desarrollo de los inhibidores de la DPP-IV, plumillas de inyección, sensores de glucosa y el páncreas artificial, el cual estaría disponible en el mercado en un lapso no mayor de 10 años. Las bombas de insulina, que son controlables por el paciente, se pueden adquirir en Estados Unidos, con un costo aproximado de 6.000 dólares, sin incluir los insumos mensuales.

Cierto y falso. Entre los mitos más comunes que existen en torno a la diabetes, se encuentran los vinculados a la ingesta de azúcares. Ariel Zisman menciona que el consumo de azúcar no es la causa directa de la enfermedad, puesto que el exceso de glucosa en la sangre suele responder a factores genéticos y ambientales como el sedentarismo y la mala alimentación. Incluso, los diabéticos en ocasiones requieren comer dulces para evitar que los niveles de glucosa disminuyan demasiado.

Otra falsa creencia es la referida a la imposibilidad de hacer ejercicios. Los expertos aclaran que es necesario desarrollar una rutina no muy rigurosa, de manera de no generar hipoglucemia. Igualmente destacan que la enfermedad no se desarrolla como consecuencia de emociones fuertes, como se pensaba en el pasado.
(Artículo tomado de www.guía.com.ve)

martes, 10 de noviembre de 2009

Pasa en las familias

En este espacio les he hablado de muchos temas relativos a la orientación sexual y a los derechos humanos, como la discriminación, la homofobia, política, legislación actual, los tabúes, el aspecto laboral, hasta hemos tenido declaraciones de personas que han estado a punto de sufrir algún tipo de atentado por el simple hecho de poseer una orientación sexual diferente a la “socialmente aceptada”. Pero hay un tema que hemos dejado a un lado: la familia.

En nuestro país y en casi todo el continente americano, la cultura que prevalece es la que responde a las tradiciones y a las familias de corte conservador, donde el hombre es un “macho” y la mujer una “encargada de la casa”. Con el tiempo hemos visto que el papel de la mujer de ese entonces ha ido cambiando, logrando superarse en todos los ámbitos, algo más que evidente. Sin embargo, en los países europeos los derechos humanos son mucho más defendidos y respetados, aunque en su vecino medio oriente se estén ahogando en mares de muertos diarios.

Pertenecer a una familia netamente conservadora conlleva muchas veces montar una lucha sin tregua para que los padres o familiares en algún momento adapten su forma de pensar para que estos estén acordes a lo que se vive en la actualidad. Digo esto por el rápido desarrollo que hay a nuestro alrededor y los cambios sociales que surgen frente a nuestros ojos. En la mayoría de las ocasiones, los padres no comparten cierto tipo de cambios, o más bien, ciertas situaciones que siempre han existido en el mundo, pero que por motivos ya sea de creencias, educación o muy personales e internos, no permiten que algún miembro de su familia forme parte de esas situaciones o cambios.

Cuando se enteran, lo toman con profunda pena y con sentimientos de una gran culpabilidad, molestia y dolor. Al saber la noticia les causa un choque, negación y rabia. La gran mayoría aducen que es algo “anti-natural”, que va contra todo principio bíblico y religioso, algo que no se puede permitir (y menos en su familia). El miedo que empiezan a sentir responde a los estereotipos sociales que casi siempre nacen del mismo seno familiar. Llegan a hacer comparaciones inimaginables contra aquél o aquella que es su propia sangre, o su “prójimo” (acudiendo a lo que dicen las escrituras).

Pero todo esto es una reacción humana y normal al dolor que sienten. Sienten que pierden la imagen de la persona que siempre quisieron que fuese. Aunque algunos hijos o hijas lo tomen de una manera mucho más calmada, entendiendo por lo que están pasando y preparándose para lo que pueda llegar a suceder (como por ejemplo que los echen de la casa), hay quienes les afecta en gran manera, hablando de la salud mental, sentimental, afectiva y física, debido a que les dan la espalda y se concentran en la razón o las causas de la noticia, porque creen que han hecho algo malo, y no ven el conjunto de todas las cosas buenas que el hijo/a pueda tener en ese momento (estudios, trabajo, profesión, metas, virtudes, etc.).

Si, es difícil para un padre o una madre saber que su hijo o hija poseen una orientación sexual prohibida por ellos, y que cuando se enteran los lazos afectivos se deshacen poco a poco, y tomará quizás poco o mucho tiempo para que la relación familiar se vuelva a fijar, tomando en cuenta de que ya las cosas no serán como antes, o como ellos querían que fuera, sino diferente. Si lo han amado durante todos los años de su vida, lo han ayudado y lo han visto crecer, si, se han comunicado con él/ella, si lo han apoyado en todo y han estado a su lado en los momentos buenos y malos, razón no hay para odiarlos ni alejarlos. Ser “diferente” no es dejar de ser humano, es tener la valentía suficiente de ser quien se es realmente, es ser mucho más que humano.

No sé si otorgarle las excusas a la historia de la humanidad, a la sociedad, a los gobiernos, o a nosotros mismos, pero de lo que sí estoy seguro es que no existe culpabilidad alguna en nadie. La naturaleza así nos hizo y así somos, por lo tanto no existe nada anti-natural.


Saludos.
(Foto: internet)