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Ciudad de Panamá (Vista desde el Casco Antiguo)

Ciudad de Panamá (Vista desde el Casco Antiguo)
Foto: Erasmo Prado R.

sábado, 26 de junio de 2010

Dime lo que no se pierde

Hoy... en estos momentos en que no estás, ven y dime...


Dime lo que no se pierde,
lo que no se va cuando te vas,
lo que me dejas en esta soledad,
en las caricias que te sienten,
en el mar de un solo palpitar,
en el desierto de tu extrañar
y en tus besos que me envuelven.

Dime lo que no se va cuando te vas,
lo que me quda en mis manos
es el suave camino de tus brazos,
el susurro de tu cuerpo en mi pensar
y el abrir los ojos a lo tuyo soñado,
para quedar de ti impregnado,
es imaginarte cada vez y no llorar.

Lo que me dejas en esta soledad
es la compañía del extraño viento,
tu voz que quier oir tras el silencio,
tras el intento de un fuerte llamar,
que te grita lo mucho que te quiero,
que vengas y calmes mis deseos
de tenerte junto a la mar en paz.

En las caricias que te sienten,
que han conquistado mis rincones,
han hecho alarde de mis pasiones,
ahora son dueñas de lo que pretenden,
cada espacio de mí te pertenece,
de mis poros cual espuma emerges,
cual sueño que no quiero me despiertes.

En el mar de un solo palpitar,
en ese nido, calmo, allí te encontraré,
levemente a mi pecho te recostaré
y te diré lo que juntos hemos de soñar,
tomaré de tus manos y te recordaré
ese momento loco y de eterno placer,
en que fuimos uno solo al danzar.

En el desierto de tu extrañar
te esperaré muy quieto en la noche,
sin más movimientos que provoquen
la envidia de la luna al querer iluminar
este corazón que late al naciente
y contigo se alegra al poniente,
es que eres más que los astros al pasar.

Y en tus besos que me envuelven,
esos que me atan a tu alma,
que poco a poco me desarman
y de las sombras necias me protegen,
dime que son más que la mañana,
lo que tus labios sienten en mi espalda
es que todos mis deseos consientes.

En estos momentos que no estás
ven de lejos y escucha mi pensar:

Ven y dime lo que no se pierde,
lo que no se va cuando te vas,
lo que me dejas en esta soledad,
en las caricias que te sienten,
en el mar de un solo palpitar,
en el desierto de tu extrañar
y en tus besos que me envuelven.

- Dedicada a tu presencia cuando no estás...

miércoles, 23 de junio de 2010

Sobre la Paz, la democracia y algunos tiranos

Luego de haber presenciado por televisión, aquel lluvioso domingo, en que la “sociedad” se levantó y caminó unos cuantos kilómetros por la paz, y observar como ministros y autoridades acompañados por el “manda más” de sus designios apareció en escena dando declaraciones públicas y prometiendo tiempos de paz sin violencia, comencé a sentir cierta tristeza y desconsuelo por los tiempos que quizás han de venir para nuestro pueblo. Al haber escuchado a alguien con tanto “poder” decir que en tres años va a terminar con la violencia en esta esquina del mundo me hace pensar que algo tan preciado como la PAZ, o se está convirtiendo en un botín político (como las famosas promesas de campañas políticas), o es que muy dentro de sí aún existe algo de coherencia para solucionar los grandes achaques de la tan golpeada cintura ístmica; porque, les digo la verdad, aún dentro de la misma sociedad no veo el interés suficiente para gritarle a este gobierno lo que realmente queremos.

Hay respuestas muy claras a preguntas tan simples. Los que queríamos y aún guardamos las esperanzas en un país desarrollado, con mejor distribución de las riquezas, con más trabajo, con más seguridad, y con VERDADEROS CAMBIOS, hemos visto como día a día la antigua República de Panamá se ha convertido en Panamá, S.A. (como muy atinadamente ha dicho Mabel): impuestos más altos que responden única y exclusivamente a enriquecer a las multinacionales que poco a poco compran el país, destrucción desconsiderada de áreas verdes para levantar sin pena ni gloria a gigantes que albergarán las oficinas de esas mismas empresas quitándonos el poco oxígeno que nos queda, grandes problemas burocráticos en la administración pública y de justicia que por más quejas que se impongan continúa siendo lo mismo… al pueblo no lo escuchan, es simple, lo envenenaron con politiquerías para luego darle la espalda.

¿Se han preguntado cómo vive el campesino sonaeño? Yo les puedo decir cómo: prácticamente a orillas de la carretera, con un terreno de unos cuantos metros cuadrados, alejado por completo de tierras que le permitan crecer y producir alimentos para auto-sostenerse, con un salario por debajo del mínimo, muchas veces sin acceso a una educación digna ni a servicios de salud oportunos… ¿Esto es democracia? ¿Eso es paz? Parece que a alguien se le han olvidado sus verdaderas raíces, que aunque diga que nació siendo panameño no le permite a su memoria volver a su tierra y mejorar la calidad de vida de “sus campesinos”. Urracá ha de estar revolcándose con tal de volver a defender a su pueblo de las tiranías modernas y despiadadas.

Amanece y nuevas leyes nos gobiernan, desaparecieron los madrugonazos (dicen algunos) pero persisten las ínfulas de grandeza en muchos de los “disputados” para aprobar en forma indiscriminada e inconsulta, normas que ponen en gran peligro nuestra tan añorada DEMOCRACIA. ¿De qué vale escribir esas letras si afuera niños se matan entre sí? ¿De qué vale proteger a unos cuantos que cometen delitos si entre ellos mismos está el cáncer de la corrupción y la violencia? ¿Hasta cuándo tenemos que soportar un transporte de un país del tercer mundo? Escucho la organización de muchos foros, congresos, reuniones, marchas, pero no vemos resultados tangibles y concretos de lo que el pueblo reclama y demanda. Ya muchos están despertando del letargo politiquero de mayo de 2009, en los que muchos se dejaron llevar por los números y no por las esperanzas en un mejor Panamá.

Construir las bases fuertes para alcanzar un verdadero estado de paz no debe ser un plan de gobierno sino objetivos de Estado, los cuales deben ser velados por todos los ciudadanos. Ojalá llegue el día en que este pueblo recapacite y haga valer aquella Democracia por la que en tiempos de Independencia luchamos incansablemente, y nunca permita que alguien, por el solo hecho de hacerse más rico, ponga sus intereses por encima de nuestra paz y nuestra democracia.

domingo, 6 de junio de 2010

Mueren 74 mil personas por diabetes al año (México)

CIUDAD DE MÉXICO (06/JUN/2010).- El secretario de Salud, José Angel Córdova Villalobos, señaló que cada año mueren en el territorio nacional 74 mil personas a consecuencia de la diabetes y sus complicaciones. De ahí la importancia de controlar la obesidad, principal factor para desarrollar este padecimiento que afecta a por lo menos 10 millones de mexicanos, de los cuales casi la mitad lo desconoce, expuso el funcionario federal según un comunicado de la SSA.
Córdova Villalobos presentó las cifras del caso al participar en la conferencia magistral 'Perspectivas de salud en México y en el mundo, retos y conflictos', impartida en el marco de la 53 Reunión Ordinaria de la Asociación Mexicana de Facultades y Escuelas de Medicina (AMFEM), efectuada en Cancún, Quintana Roo.


En el acto indicó que se pretende incrementar la esperanza de vida de los mexicanos de 82 años para 2025, por lo que ante el actual panorama con relación a la obesidad y las enfermedades crónicas, los médicos mexicanos deben estar actualizados y capacitados en el manejo de la diabetes mellitus. Por ello el titular de la Secretaría de Salud (SSA) destacó que se pretende realizar una detección temprana y brindar un tratamiento adecuado que permita disminuir las complicaciones de esa enfermedad.


Precisó que la diabetes mellitus o tipo II es una patología frecuente y se presenta incluso entre los niños de 10 años, quienes en los próximos 25 años presentarán las complicaciones más graves de la enfermedad, lo que pone en riesgo el avance de la esperanza de vida. El gobierno federal, a través de la SSA, ha desarrollado diversas acciones encaminadas a combatir el problema de la obesidad, como fue el establecimiento del Acuerdo Nacional para la Salud Alimentaria, Estrategia contra el Sobrepeso y la Obesidad.


Otra acción destacada y que se tomó de manera interinstitucional, agregó Córdova Villalobos, son los Lineamientos para el Expendio o Distribución de Alimentos y Bebidas en los Establecimientos de Educación Básica. Ambas estrategias tienen como objetivo fomentar una cultura basada en una alimentación saludable, ya que 'no hay alimentos buenos o malos, sino exceso en la ingesta'.


El funcionario federal expresó que la SSA trabaja en hacer del conocimiento de la población el concepto de la densidad energética, es decir, la cantidad de alimentos pero con diferentes niveles calóricos. Ejemplificó que no es lo mismo consumir 100 gramos de fruta que contienen hasta 35 calorías, que 100 gramos de botanas que contienen 600, ya que sumado a la falta de ejercicio de la población, provoca el incremento del exceso de peso de manera pasiva. Córdova Villalobos recordó que sólo 30% de los hombres y 15% de las mujeres mayores de 25 años realiza una rutina física de forma constante.


Las diversas acciones en materia de salud, puntualizó, han permitido en México elevar la esperanza de vida de la población a 77.4 años; pero si se quiere lograr llegar a los 82 años de edad con calidad, es necesario disminuir la cifra de muertes precoces provocadas por las enfermedades crónicas. 'Para lograrlo se debe combatir el sobrepeso y la obesidad que afectan a gran parte de la población y que han derivado en el aumento de las principales causas de muerte, entre ellas la diabetes mellitus, problemas cardiovasculares y diferentes tipos de cáncer', observó.


Los principales retos para el sector, planteó José Angel Córdova, son mantener la sustentabilidad económica del sistema de salud ante el alto costo de atención de las enfermedades crónico-degenerativas, potenciar la actividad física, así como reducir la ingestión de grasa, alcohol y tabaco, entre otros.
(Noticia tomada de: http://www.informador.com.mx)

martes, 1 de junio de 2010

Hablemos de arte...

Pero del arte en ocasiones es mejor no hablar, sino observarlo... contemplarlo y admirarlo, él habla por sí solo, habla por las manos que hacen los dibujos, las pinturas, los óleos... hablan solos para todos.


















Estas y otras obras más estarán en exposición el próximo mes de agosto, cuando reúna una vez más un año completo de producción reflejados en lienzos de expresiones y sentimientos. Estaré informando la fecha, hora y lugar, para que todos puedan asistir y hablar con el arte.